✍🏻محمد الحجوي أصدر وكيل الملك لدى المحكمة الإبتدائية بمدينة قلعة السراغنة، بلاغًا بشأن حادثة سير …
Read More »عمود للصحة تحية -٣- : الشاي الأخضر فوائده وتحضيره
د. فاطمة الزهراء غ فوائد الشاي الأخضر هي الإرشادات العامة لتحضير وتناول الشاي الأخضر بطريقة صحيحة. وفيما يلي بعض القواعد الشائعة للإستمتاع بفوائد الشاي الأخضر: -إستخدم ماء ساخنًا للتحضير: يُنصح بتسخين الماء إلى درجة حرارة حوالي 75-85 درجة مئوية قبل صبه فوق أوراق الشاي الأخضر و عدم إستخدام ماء مغلي …
Read More »